Stress, fatigue, routine : les ennemis silencieux de la libido
La libido, cette force vitale qui anime notre désir sexuel, peut être significativement affectée par plusieurs facteurs souvent négligés dans notre quotidien. Le stress chronique, […]
bien-être
Bien dormir, la clé de la santé de fer
Mauvaise humeur, manque de concentration, fragilité face aux maladies courantes, … Rater des heures de sommeil pendant la nuit met en péril la journée suivante. […]